Základy aromaterapie a top silice

Môj obľúbený web obchod kde nájdete všetko čo potrebujete na prípravu kozmetiky, či výrobu mydiel a vonných sviečok. Aroma Zone sú vo Francúzsku, ale posielajú za poštovné 5€ aj do krajín EU – www.aroma-zone.com

 

 

25 najviac používaných silíc  u detí, nemali by chýbať vo vašej  lekárničke

·         Čajovníková silica

·         Drevo ho alebo ružové drevo

·         Harmanček rímsky (Chamaemellum nobile)

·         Citrón (Citrus limonum)

·         Estragón (Artemisia dracunculus)

·         Eukalyptus Radié (Eucaliptus radiata) - jediný vhodný pre deti, ostatné druhy eukalyptu nepoužívať!

·         Klinček Inule (Inula graveolens) - všeliek u bronchitídy bronchiolite.

·         Khella (Ammi visnaga) absolútna jednotka u Astmy!

·         Bobkový list (laurus nobilis) Absolútna jednotka proti chrípke

·         Levanduľa aspic alebo pravá levanduľa - jedine tieto dva druhy sú vhodne u detí. (Levandula latifolia spica)(Levandula officinalis ) Ak máte kúpiť - je najlepšia na všetko

·         Mandarínková (citrus reticulata)

·         Majoránka (origanum majorana)

·         Medovka (mellissa officinalis)

·         Mäta pepermintová (mentha piperita)

·         Myrta (myrtus communis)

·         Niaouli (melaleuca quinquenervia)

·         Patagónska jedľa (pinus ponderosa)

·         Ravintsara (cinnamomum camphora) - úžasný antiviral

·         Rozmarín ceneole (rosmarinus officinalis cineoliferum) - pred a po respiračných ochoreniach

·         Rozmarín verbenome (rosmarinus officinalis verbenoniferum) - pomocník pre pečeň

·         Saro (cinnamosma fragrans) - antiinfekčná silica

·         Tymian thujanol (thymus vulgaris thujanoliferum) - zabijak angíny...

Silice  zakázané na vonnú difúziu u detí (vonné lampy, rozprašovače)

·         Škoricová

·         Klinčeková

·         Mätová

·         Oregan compact

·         Oregan grece

·         Šalviová

·         Thuya

Foto-senzitívne silice (v žiadnom prípade sa po ich použití neslniť!!!)

·         Khella

·         Bergamot

·         Škorica

·         Celer

·         Citrónová

·         Limetková

·         Mandarínková

·         Čierna škorica

·         Pomarančová

·         Grapefruitová

·         Cédrová

Silice, ktoré  sa nesmú dávať deťom do 6 rokov!!!

Opíšte si ho, vytlačte, vyhýbajte sa im u detí - môžete narobiť viac škody ako úžitku, je mnoho iných silíc, ktoré sú oveľa efektívnejšie u detí. (Dávam v latinskom jazyku takto ich skôr nájdete bez toho aby ste sa  pomýlili):

·         Absinthe

·         Achillea. Myší chvost - rebríček

·         Acorus calamus lat.

·         Kôpor

·         Badiane

·         Zelený aníz

·         Artemisia vulgaris lat.

·         Tanacetum balsamita lat.

·         Basalka ocimum canum lat.

·         Boldo peumus boldus lat.

·         Buchu (agathosma betulina lat.)

·         Acinos arvensis lat.

·         Cinnamomum camphora lat.

·         Škoricová

·         Kmín

·         Cédrová

·         Chenopodium lat.

·         Kurkuma

·         Cyprus modrý

·         Eukalyptus mentolový

·         Eucalyptus polybractea

·         Teucrium lat

·         Lantana lantana camara lat.

·         Levanduľa lavandula stoechas lat.

·         Mäta ! Všetky druhy okrem mäty bergamotovej a pepermintovej, tá je však zakázaná u bábätiek!

·         Čierna horčica

·         Muškátový orech

·         Myrica gale lat.

·         Oreganový okrem majoránkového!

·         Petržlenový oba druhy

·         Rozmarínový rosmarinus officinalis rosmarinus officinalis

·         Gaultheria fragrantissima lat.

·         Santoline santolina lat.

·         Sassafras

·         Šalvia

·         Cyrus esculentus lat. Voláme ho tiež podzemný orech

·         Thuya

·         Curcuma zedoaria roscoe lat

Silice, ktoré môžu spôsobiť vážne kožné problémy, niektoré doslova popáleniny (v čistej forme)

Preto sa 99% silíc riedi v rastlinných olejoch v rozličných percentách, záleží od druhu silice a od  druhu komplikácie, nebrať v žiadnom prípade na ľahkú váhu.

·         Cesnaková

·         Ajowan

·         Bazalková

·         Citrónová

·         Medovková

·         Kmínova

·         Klinčeková

·         Bobkový list

·         Lemongrass

·         Massoia (spôsobuje alergie!)

·         Mätová, jedine mäta pieporná a lokálne ostane druhy zakázane u detí

·         Cibuľová

·         Oregáno compact

·         Oregáno grece

·         Oregáno španielsky

·         Trezalkovy (alergická reakcia)

·         Tymianová

·         Železník citrónový

Sú zakázane v čistej forme! Môžete použiť 1 kvapku na malej časti pokožky v nutnosti raz za čas, alebo vo vysokom riedení s olejom.

Ako používať a ako riediť u detí 

Vnútorne

Pokiaľ nie je dané lekárskym pokynom vo všeobecnosti 2 kvapky za deň vždy! Len na podpornej látke ako na lyžičke medu, 1 tabletke aceroly alebo v lyžičke olivového oleja. Nikdy nie čisté, zmiešané vo vode (silice sú nerozpustne vo vode) vždy zmiešané v lyžici oleja.

Ak podávate deťom silice orálne berte to ako liek! Keď sa povie 1 kvapka tak je jedna! Dieťa nevyzdravie skôr, jediné čo sa môže stať je, že bude trpieť nežiaducim účinkom. Orálne sa dáva len deťom starším ako 30 mesiacov! Akákoľvek forma, galienicka forma čistá s olejom v gelule sirupe. Treba počítať 25 mg silice (čo je 1 kvapka) na lyžičku medu alebo v nejakom sirupe 3 krát denne.

Dôležité - silice sa nerozpúšťajú vo vode! Ostavaju na povrchu, preto ak chcete dať do bylinkového čaju alebo hocijakého horúceho nápoja miešame so Solubolom (100% prírodne bez alkoholu a pre deti akceptovateľné) Treba počítať 1 kvapka silice na 9 kvapiek Solubolu alebo rastlinného oleja - najviac používaný je olivový lisovaný za studena. Celkovo 10 kvapiek do nápoja.

Kúpeľ

10 kvapiek zmiešaných 1/2 lyžici oleja, mlieka alebo špeciálnej bázy pre kúpeľ

Kúpeľ na nohy

4 kvapky v 1/2 lyžičke oleja, mlieka, bázy...

Vonná difúzia

4 až 5 kvapiek

Inhalácia, naparovanie

2 čisté kvapky na vreckovku alebo 6 kvapiek vo vode v miske

Masáž

4 kvapky silice na 1/2 lyžičky oleja..

Dávkovanie silíc u detí

U detí počítajte 100 mg (čo predstavuje 2 až 3 kvapky) 5 krát denne alebo 20 kvapiek zmiešaného pre masáže čo je 3 ml silice na 30 ml rastlinného oleja (tiež dám zoznam vhodných olejov a ako na vec. Pre preparáciu 20 kvapiek zmiešaného produktu korešponduje 2 kvapkám silice.

V praxi 1 kvapka silice = 25 mg silice, 40 kvapiek silice = 1g silice = 1 ml.

Ak chcete si byt istí, že neriskujete alergiu alebo reakciu treba urobiť vždy test 24 hodín pred na vnútornú časť lakťa natrieť a počkať či nie je reakcia.

Kúpeľ u detí

Ideálna teplota je medzi 35 až 37°C. Ideálny čas 20 minút. Dieťa vyberte z vane a utrite jemne do uteráka bez oplachovania, silica ostáva na pokožke a pokračuje v účinku. Ako bazu pre silicu môžete použiť aj ricínový olej. Kúpele sú vhodné pre deti staršie ako 1 rok.

1 čajová lyžička= 5ml= 100 kvapkám silice!